តើអ្នកអភិវឌ្ឍន៍អចលនទ្រព្យកម្ពុជា គួរចាប់យកឱកាសទីផ្សារបែបណាពីក្រុមយុវជនវ័យក្មេង?

ដោយៈ ម៉ាណា

    ភ្នំពេញៈ នៅកម្ពុជាមនុស្សមានវ័យចាប់ពី៣៥ឆ្នាំចុះ មានប្រមា​ណ៦៥ភាគរយ ជាក្រុមមនុស្សពោរពេញដោយសក្តានុពល នៅក្នុងទីផ្សារ និងដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងសេដ្ឋកិច្ចជាតិ។

ជាមួយនឹងទិន្នន័យគួរឲ្យចាប់អារម្មណ៍នេះ អ្វីដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍អចលនទ្រព្យនៅកម្ពុជា គួរផ្តោតលើសម្រាប់យុវជនជំនាន់ក្រោយ គឺគួរផ្តោតលើលំនៅដ្ឋានដែលមានតម្លៃសមរម្យ និងអចលនទ្រព្យកម្រិតចូល។

យុវជនកម្ពុជាភាគច្រើនមាន៖

  • កម្រិតចំណូលទាប
  • សម្ពាធថ្លៃដើមខ្ពស់នៃការរស់នៅ
  • ការលំបាកក្នុងការរៀបចំឯកសារ ឲ្យមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ប្រាក់កម្ចីទិញផ្ទះ។

អ្នកជំនាញបានលើកឡើងថា អ្នកអភិវឌ្ឍន៍គួរផ្តោតលើ៖

  • ខុនដូដែលមានតម្លៃចន្លោះពី២៥,០០០ ដុល្លារទៅ៦០,០០០ ដុល្លារក្នុងមួយយូនីត។
  • អង្គភាពតូចៗដែលមានមុខងារ (២៥-៤៥ ម៉ែត្រការ៉េ)។
  • អាផាតមិនខ្នាតតូចដែលមានកន្លែងប្រើប្រាស់រួមគ្នា។
  • កម្មវិធីជួលដើម្បីកាន់កាប់ (៥-១០ ឆ្នាំ)។

ប្រភេទអចលនទ្រព្យទាំងនេះ គឺជាតម្រូវការលេខ១ ក្នុងចំណោមមនុស្សដែលមានអាយុក្រោម៣៥ឆ្នាំ។

២. ការអភិវឌ្ឍន៍ចម្រុះ (រស់នៅ + ធ្វើការ + កម្សាន្ត)

អ្នកទិញវ័យក្មេងចង់បានអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង នៅកន្លែងតែមួយ៖

  • កន្លែងធ្វើការរួមគ្នា
  • កន្លែងហាត់ប្រាណ និងកន្លែងហាត់ប្រាណ
  • ហាងកាហ្វេ និងតំបន់សង្គម
  • ហាងលក់រាយ
  • ហាងលក់អាហាររហ័ស និងហាងលក់ទំនិញរបៀបរស់នៅ។

អ្នកជំនាញបានផ្តល់យោបល់ថា គម្រោងទាំងនេះគួរតែមានទីតាំងនៅជិតទីតាំងមួយចំនួនដូចជា

  • សាកលវិទ្យាល័យ
  • សង្កាត់ពាណិជ្ជកម្ម
  • តំបន់ឧស្សាហកម្ម
  • រថភ្លើងក្រោមដី/BRT មជ្ឈមណ្ឌលដឹកជញ្ជូននាពេលអនាគត (ប្រសិនបើបានគ្រោងទុក)។

៣. ផ្ទះឆ្លាតវៃដែលរួមបញ្ចូលបច្ចេកវិទ្យា

ជំនាន់ Z និង Millennials ពួកគេចូលចិត្តការរស់បែបទំនើប និងlifestyleនៅទំនើបជាមួយសេវាកម្មដូចជា

  • សោឆ្លាតវៃ
  • ការគ្រប់គ្រងអគ្គិសនី និងទឹកឆ្លាតវៃ
  • អ៊ីនធឺណិតល្បឿនលឿន
  • កម្មវិធីគ្រប់គ្រងឌីជីថល
  • សេវាកម្មអគារស្វ័យប្រវត្តិ

លក្ខណៈពិសេសទាំងនេះ នឹងបង្កើនភាពទាក់ទាញដោយមិនបន្ថែមថ្លៃដើមសាងសង់ធំដុំ។

៤. ការរស់នៅផ្សារភ្ជាប់សហគមន៍ និងសង្គម

ជារសនិយម យុវជនស្វែងរក “បទពិសោធន៍រស់នៅ” មិនមែនគ្រាន់តែជាផ្ទះនោះទេ។

ហេតុដូចនេះ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍គួរតែសាងសង់៖

  • កន្លែងសម្រាកលំហែរកាយសហគមន៍
  • តំបន់កីឡា
  • ឧទ្យានបៃតង
  • កន្លែងជួបជុំគ្នានៅលើដំបូល
  • តំបន់ព្រឹត្តិការណ៍

ចំណុចពិសេសៗទាំងនេះ បង្កើនចំនួនអ្នកស្នាក់នៅ និងតម្លៃជួល។

៥. ការរចនាប្រកបដោយចីរភាព និងមិនប៉ះពាល់ដល់បរិស្ថាន

យុវជនកម្ពុជាយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមទៀតអំពី និន្នាការបែបផែននៃការរស់នៅសម័យថ្មីដូចជា

  • ការរស់នៅបៃតង
  • ប្រសិទ្ធភាពថាមពល
  • ប្រព័ន្ធថាមពលព្រះអាទិត្យ
  • ខ្យល់ចេញចូលធម្មជាតិ
  • តំបន់កែច្នៃកាកសំណល់

លើសពីនេះ គម្រោងអេកូក៏កាត់បន្ថយវិក្កយបត្រផងដែរ ដែលផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដ៏សំខាន់ សម្រាប់ប្រាក់ចំណូលវ័យក្មេង។

៦. ទីតាំងជិតនឹងការងារ និងការអប់រំ

គម្រោងនានាគួរតែមានទីតាំងនៅជិត តំបន់សំខាន់ៗមួយចំនួនដូចជា

  • សង្កាត់ពាណិជ្ជកម្មថ្មី
  • មជ្ឈមណ្ឌលរដ្ឋាភិបាល
  • រោងចក្រ / តំបន់សេដ្ឋកិច្ចពិសេស
  • តំបន់បច្ចេកវិទ្យា
  • សាកលវិទ្យាល័យ

ជាពិសេស “ទីតាំងនៅជិតការងារ” គឺជាកត្តាចម្បងសម្រាប់អ្នកទិញផ្ទះវ័យក្មេង។

៧. អាផាតមិនជួល

ទោះជាយ៉ាងណា មិនមែនយុវជនកម្ពុជាទាំងអស់ សុទ្ធតែចង់ទិញនោះទេ។

ក្រុមជេនហ្សី អាចមានតម្រូវការខ្ពស់ សម្រាប់ប្រភេទអចលនទ្រព្យដូចជា

  • ការជួលស្ទូឌីយោ
  • អាផាតមិនរស់នៅរួមគ្នា
  • អង្គភាពដែលមានគ្រឿងសង្ហារិមពេញលេញ
  • កិច្ចសន្យាដែលអាចបត់បែនបានរយៈពេល ៦-១២ ខែ

 

អ្នកអភិវឌ្ឍន៍អាចសាងសង់ដើម្បីជួល និងបង្កើតប្រាក់ចំណូលរយៈពេលវែងដែលមានស្ថិរភាព។

តើអ្វីជាប្រភេទអចលនទ្រព្យល្អបំផុត សម្រាប់ទីផ្សារយុវជននៅកម្ពុជា?។

  • ខុនដូដែលមានតម្លៃសមរម្យ
  • អង្គភាពស្ទូឌីយោតូចៗ និងមានប្រសិទ្ធភាព
  • ការអភិវឌ្ឍចម្រុះ
  • អគាររស់នៅរួមគ្នា
  • អាផាតមិនផ្ទះឆ្លាតវៃ
  • លំនៅដ្ឋានសម្រាប់និស្សិត
  • សហគមន៍ មានរបងព័ទ្ធជុំវិញដែលមានតម្លៃសមរម្យ (ផ្ទះដែលមានដី)៕

រដ្ឋាភិបាលផ្ដល់គោលការពិសេសលើកទឹកចិត្តគម្រោងវិនិយោគចំនួន ២៧៦ លានដុល្លារក្នុងខេត្តព្រះសីហនុ

ដោយ៖ សហការី

ខេត្តព្រះសីហនុ៖ ព្រឹកថ្ងៃទី២៤ ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ២០២៥ លោក ឯម ភាព អភិបាលរងខេត្តព្រះសីហនុ បានអញ្ជើញចូលរួមកិច្ចប្រជុំក្រុមការងារ ដើម្បីពិនិត្យលើការស្នើការលើកទឹកចិត្ត ការអនុគ្រោះការសម្រួលនីតិវិធី និងការសម្របសម្រួលដោះស្រាយវិវាទរបស់គម្រោងវិនិយោគ និង ធុរកិច្ចក្នុងខេត្តព្រះសីហនុ ក្រោមអធិបតីភាព ឯកឧត្តមបណ្ឌិតសភាចារ្យ ហ៊ាន សាហ៊ីប ទីប្រឹក្សាសម្តេចធិបតីនាយករដ្ឋមន្រ្តី និងជាប្រធានក្រុមការងារជំរុញការវិនិយោគក្នុងខេត្តព្រះសីហនុ។

ជាលទ្ធផល អង្គប្រជុំបានសម្រេចជាគោលការណ៍ផ្តល់ការលើកទឹកចិត្តពិសេសជូនគម្រោងចំនួន ១៩ ដែលមានទុនវិនិយោគប៉ាន់ស្មានសរុប ២៧៦ លានដុល្លារអាមេរិក និង អាចបង្កើតការងារប្រមាណ ១ ៨៤៥ កន្លែង ក្នុងនោះ គម្រោងពាក់ព័ន្ធនឹងអគារកំពុងជាប់គាំង ចំនួន ៧ និងគម្រោងថ្មី ចំនួន ១២ ។ គម្រោងទាំងនេះ រួមមានគម្រោងសណ្ឋាគារ អគារពហុមុខងារ រោងចក្រផលិតឧបករណ៍ជួសជុលរថយន្ត សិប្បកម្មផលិតក្តារបន្ទះ រោងច្រកផលិតគ្រឿងសង្ហារឹម រោងចក្រផលិតដំណាប់ផ្លែឈើ និងកែច្នៃគ្រាប់ធញ្ញជាតិ និង គម្រោងរោងចក្រផលិតទឹកស្អាត និង ផ្គត់ផ្គង់អគ្គិសនី។

សូមជម្រាបជូនថា ចាប់តាំងពីឆ្នាំ ២០២៤ រហូតដល់ខែតុលា ឆ្នាំ២០២៥ ក្រុមការងារបានសម្រេចជាគោលការណ៍ផ្តល់ការលើកទឹកចិត្តពិសេស ជូនគម្រោងចំនួន ៣៩២ ដែលមានទុនវិនិយោគប៉ាន់ស្មានសរុប ៧ ៨៧១ លានដុល្លារអាមេរិក និងប៉ាន់ស្មានអាចបង្កើតការងារបាន ៥០ ៦៧០ កន្លែង ក្នុងនោះ គម្រោងពាក់ព័ន្ធនឹងអគារកំពុងជាប់គាំងមាន ចំនួន ១៨៦ គម្រោងថ្មីមាន ចំនួន ១៦៦ គម្រោងពង្រីកមានចំនួន ២៥ និង គម្រោងមានស្រាប់ចំនួន ១៥។

ឯកឧត្តមបណ្ឌិតសភាចារ្យ បានវាយតម្លៃខ្ពស់ និង ថ្លែងអំណរគុណដល់ក្រុមការងារ ដែលបានបន្តអនុវត្តកម្មវិធីពិសេសនេះ យ៉ាងសស្រាក់សស្រាំប្រកបដោយទំនួលខុសត្រូវខ្ពស់ និងប្រកាន់ខ្ជាប់នូវអភិក្រម «ជវភាពនៃប្រព័ន្ធតួអង្គតែមួយ» ក្នុងរយៈពេលជិត ២ ឆ្នាំកន្លងមកនេះ។ ជាមួយនេះឯកឧត្តមបណ្ឌិតសភាចារ្យ បានគូសបញ្ជាក់អំពីកិច្ចសហការយ៉ាងសកម្មរវាងក្រសួងស្ថាប័នពាក់ព័ន្ធដែលបានបង្កើន និង ពង្រឹងការវិនិយោគនៅក្នុងខេត្តព្រះសីហនុ តាមរយៈការងារគន្លឹះចំនួន ៤ ៖ ១). ការលើកទឹកចិត្តផ្នែកពន្ធ និងការសម្របសម្រួលផ្នែករដ្ឋបាល ២). ការជំរុញការវិនិយោគប្រកបដោយគុណភាព ៣). ការប្រើប្រាស់កម្លាំងពលកម្មក្នុងស្រុក និងការផ្ទេរជំនាញ និង ៤). ការប្រើប្រាស់វត្ថុធាតុដើមក្នុងស្រុក។លើសពីនេះឯកឧត្តមបណ្ឌិតសភាចារ្យ បានគូសបញ្ជាក់អំពីចំណុចពិសេស នៃកម្មវិធីពិសេសរបស់រាជរដ្ឋាភិបាល ដែលត្រូវអនុវត្តជាគំរូ សម្រាប់ទាក់ទាញ និងថែទាំវិនិយោគ ដើម្បីចូលរួមចំណែកអភិវឌ្ឍខេត្តព្រះសីហនុ ឱ្យក្លាយទៅជាទីតាំងវិនិយោគពហុបំណង និងប្រកបដោយយុទ្ធសាស្ត្រ។

ដំណឹងល្អ!តម្លៃដីធ្លីនៅតំបន់មួយចំនួននឹងងើបឡើងនៅ ឆ្នាំ២០២៦ខាងមុខ

ដោយៈ គង់ សូរិយា

    ភ្នំពេញៈ អ្នកជំនាញបានវិភាគលើភាពសមហេតុផល ដែលតម្លៃដីធ្លីនៅក្នុងទីក្រុងជាច្រើន អាចកើនឡើងនៅឆ្នាំ២០២៦ ប៉ុន្តែវាអាស្រ័យច្រើនលើទីក្រុង ស្ថានភាពក្នុងស្រុក និងហានិភ័យ។

កត្តាខាងក្រោមនេះ ជាមូលដ្ឋានសំខាន់ៗដែលត្រូវតាមដាន បូករួមទាំងឧទាហរណ៍ជាក់លាក់មួយចំនួន និងហានិភ័យ។

អ្នកវិភាគនិងតាមដានដំណើរវិវត្តន៍លើទីផ្សារអចលនទ្រព្យបានលើកឡើងស្រដៀងគ្នា ដោយលើកជាសំណួរថា ហេតុអ្វីបានជាតម្លៃដីធ្លីអាចកើនឡើងនៅតំបន់ទីក្រុង? ចម្លើយគឺការអភិវឌ្ឍហេដ្ឋារចនាសម្ព័ន្ធ។ អាកាសយានដ្ឋានថ្មី ផ្លូវថ្នល់ ស្ពាន ឬការដឹកជញ្ជូនសាធារណៈអាចបង្កើនតម្លៃដីធ្លីយ៉ាងខ្លាំង។

ឧទាហរណ៍ នៅទីក្រុងភ្នំពេញ ការកែលម្អហេដ្ឋារចនាសម្ព័ន្ធគឺជាកត្តាជំរុញដ៏ធំមួយ នៃតម្រូវការអចលនទ្រព្យនាពេលអនាគត។

អ្នកតាមដានដំណើរវិវត្តន៍ក្នុងវិស័យនេះ លោកយិន លាងគង់សហស្ថាបនិក និងជាអគ្គនាយកគេហទំព័រPropertyarea.asia បានលើកឡើងថា នៅពេលដែលការតភ្ជាប់ប្រសើរឡើង រវាងប្រជាជន និងក្រុមហ៊ុន អាចបង្ហាញអំពីភាពត្រឹមត្រូវ នៃការសាងសង់នៅក្នុងតំបន់ដែលពីមុនមិនទាន់មានការអភិវឌ្ឍ ដែលជំរុញឱ្យតម្រូវការដីធ្លីកើនឡើង។

លោកបញ្ជាក់ថា “ការរីកចម្រើនផ្នែកនគរូបនីយកម្ម កំនើនយុវជន និងការកើនឡើងជាប្រចាំនៃប្រជាជនចូលមករស់នៅទីក្រុង និងការអភិវឌ្ឍហេដ្ឋារចនាសម្ព័ន្ឋរបស់រដ្ឋាភិបាល បាននិងកំពុងផ្តល់សញ្ញាវិជ្ជមានដល់វិស័យនេះ”។

លោកបន្តថា នៅពេលដែលតំបន់ទីក្រុង កាន់តែក្រាស់ក្រែល ដីដែលមានកាន់តែខ្វះខាត ដែលមានទំនោរជំរុញឱ្យតម្លៃកើនឡើង ស្របពេលកំណើនសេដ្ឋកិច្ចកាន់តែប្រសើរឡើង។

ប្រសិនបើសេដ្ឋកិច្ចរីកចម្រើន (GDPខ្ពស់ សកម្មភាពអាជីវកម្មកាន់តែច្រើន) ការវិនិយោគកាន់តែច្រើនលើអចលនទ្រព្យ និងដីធ្លី ទំនងជាកាន់តែកើនឡើងនាពេលអនាគត។

ជាឧទាហរណ៍ នៅកម្ពុជា កំណើនសេដ្ឋកិច្ចជាបន្តបន្ទាប់ កំពុងគាំទ្រដល់តម្រូវការអចលនទ្រព្យ។

អ្នកឧកញ៉ាសំ សុខនឿនប្រធានក្រុមប្រឹក្សាភិបាលក្រុមហ៊ុនSAM SN GROUPបានមានប្រាសន៍ឲ្យដឹងនៅពេលថ្មីៗនេះថា វិនិយោគិនអាចទិញដីឥឡូវនេះ ដោយរំពឹងថានឹងមានការកើនឡើង ដែលកំណត់ការផ្គត់ផ្គង់ សម្រាប់អ្នកប្រើប្រាស់ចុងក្រោយ។

លោកបញ្ជាក់ថា “កំណើនតម្លៃដីធ្លី នឹងកើនឡើងសម្រាប់អនា​គត ដោយតំបន់ស្ថិតនៅចន្លោះ៣០ ទៅ៤០គីឡូម៉ែត្រពីរាជធានី នឹងមានសកម្មភាពអភិវឌ្ឍន៍លឿននាពេលអនាគត”។លោកបន្តថា “រយៈពេល១០ឆ្នាំខាងមុខ អ្នកនឹងមើលឃើញឱកាសល្អ សម្រាប់អ្នកវិនិយោគពីពេលបច្ចុប្បន្ន”។

ជាមួយគ្នានេះ គោលនយោបាយរបស់រដ្ឋាភិបាល នឹងផ្តោតលើការផ្លាស់ប្តូរតំបន់ បទប្បញ្ញត្តិប្រើប្រាស់ដីធ្លី ឬគោលនយោបាយពន្ធអំណោយផលអាចបង្កើនតម្លៃដី។

ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើទីក្រុងមួយ រៀបចំតំបន់ដីឡើងវិញ ដើម្បីអនុញ្ញាតឱ្យមានការអភិវឌ្ឍ ដែលមានដង់ស៊ីតេខ្ពស់ តម្លៃរបស់វាច្រើនតែលោតឡើង៕

រដ្ឋាភិបាលកំពុងអភិវឌ្ឍន៍ទំនប់ទឹកធំជាងគេនៅកម្ពុជា តើវាស្ថិតនៅក្នុងខេត្តណា?

ដោយៈ ម៉ាលីនណា

    ពោធិ៍សាត់ៈ រដ្ឋាភិបាលបាននិងកំពុងអភិវឌ្ឍន៍ទំនប់ទឹកធំជាងគេនៅទូទាំងប្រទេស ដែលគិតមកទល់ពេលនេះ ការសាងសង់សម្រេចបានប្រមាណ៤០ភាគរយហើយ។

យោងតាមព័ត៌មានផ្លូវការ ដែលបានបង្ហោះដោយសម្តេចមហាបវរធិបតីហ៊ុន ម៉ាណែទនាយករដ្ឋមន្រ្តីនៃកម្ពុជា កាលពីថ្ងៃទី២៤ វិច្ឆិកាបានឲ្យដឹងថា គម្រោងអភិវឌ្ឍន៍ទំនប់អាងទឹកលេខ២ អាចមានសមត្ថភាពស្តុកទឹក បានប្រមាណ​៨៦០លានម៉ែត្រគូប នឹងក្លាយជាអាងស្តុកទឹកដែលធំជាងគេនៅកម្ពុជា​ មានទីតាំងស្ថិតនៅលើស្ទឹងប្រម៉ោយ ក្នុងឃុំរកាត ស្រុកភ្នំក្រវាញ ខេត្តពោធិ៍សាត់។

ទំនប់អាងទឹកលេខ២ នឹងផ្ដល់នូវអត្ថប្រយោជន៍សំខាន់ៗមួយចំនួន រួមមាន ទី១/ អាចស្តុកទឹកបាន៨៦០លានម៉ែត្រគូប និងអាចស្រោចស្រពលើផ្ទៃដីចំនួន២៦២,៥០០ហិកតា ដែលនឹងផ្តល់ទឹកប្រើប្រាស់គ្រប់គ្រាន់ ពង្រីកវិសាលភាពវិស័យកសិកម្ម បន្ថែមទាំងរដូវប្រាំង និងរដូវវស្សា។

ទី២/ កាត់បន្ថយបាននូវការជន់លិចលង់ នៅផ្នែកខាងក្រោមទំន ប់ក្នុងភូមិសាស្ត្រខេត្តពោធិ៍សាត់ ដែលតែងតែបង្កគ្រោះមហន្តរាយកន្លងមក។

ទី៣/ បញ្ចៀសបាននូវការខូចខាតប្រព័ន្ធធារាសាស្រ្ត និងហេដ្ឋារចនាសម្ព័ន្ធនានា ដែលបណ្តាលមកពីទឹកជំនន់ និងទី៤ ក្លាយជាតំបន់ទេសចរណ៍ធម្មជាតិដ៏មានសក្តានុពល ។

គិតត្រឹមចុងខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ២០២៥ គម្រោងនេះសម្រេចបានប្រមា​ណ៤០% ដោយបានចាប់ផ្តើមអនុវត្តន៍ក្នុងខែមករា ឆ្នាំ២០២៥ ហើយគ្រោងបញ្ចប់នៅក្នុងខែធ្នូ ឆ្នាំ២០២៧៕

តើផ្លែឈើមានសារៈប្រយោជន៍បែបណាសម្រាប់សុខភាពរបស់អ្នកហេតុអ្វីត្រូវទទួលទានវារាល់ថ្ងៃ?

តើផ្លែឈើមានសារៈប្រយោជន៍បែបណាសម្រាប់សុខភាពរបស់អ្នកហេតុអ្វីត្រូវទទួលទានវារាល់ថ្ងៃ?

    ដោយៈ ម៉ាណា

    ភ្នំពេញៈ ការញ៉ាំផ្លែឈើជាទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ ពិតជាល្អណាស់សម្រា​ប់សុខភាពរបស់អ្នក ព្រោះផ្លែឈើផ្តល់នូវសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗដែលរាងកាយរបស់អ្នកត្រូវការជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

ហេតុអ្វីបានជាផ្លែឈើល្អសម្រាប់សុខភាពរបស់អ្នក

  1. សម្បូរវីតាមីន

ផ្លែឈើផ្តល់វីតាមីនដូចជា៖

  • វីតាមីនC (ក្រូច ផ្លែត្របែក ម្នាស់) ដែលជួយជំរុញភាពស៊ាំ។
  • វីតាមីន A (ស្វាយ ផ្លែល្ហុង) ល្អសម្រាប់ភ្នែក និងស្បែក
  • វីតាមីនB មានសារធាតុជួយផលិតថាមពល
  1. សម្បូរជាតិសរសៃ

ជាតិសរសៃជួយ៖

  • ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ
  • ការពារការទល់លាមក
  • គ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាម
  • កាត់បន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុល

  1. សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មខ្លាំង

ផ្លែឈើដូចជាផ្លែប៊ឺរី ផ្លែស្រកានាគ ផ្លែត្របែក និងទំពាំងបាយជូរជួយ៖

  • ប្រឆាំងនឹងការរលាក
  • កាត់បន្ថយការខូចខាតកោសិកា
  • បន្ថយភាពចាស់
  1. ល្អសម្រាប់សុខភាពបេះដូង

ផ្លែឈើជាច្រើនជួយគាំទ្រដល់បេះដូង ដែលមានសុខភាពល្អ ជាពិសេស៖

  • ចេក (ប៉ូតាស្យូម)
  • ផ្លែបឺរ (ខ្លាញ់ដែលមានសុខភាពល្អ)
  • ទំពាំងបាយជូរ (សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម)
  1. ជួយគ្រប់គ្រងទម្ងន់

ផ្លែឈើមានកាឡូរីទាប និងសម្បូរជាតិទឹក  ដែលជួយអ្នកឱ្យមានអារម្មណ៍ឆ្អែត ប៉ុន្តែមិនឡើងទម្ងន់។

ប្រភេទផ្លែឈើល្អបំផុតដែលលោក អ្នកត្រូវញ៉ាំជាប្រចាំ

  • ផ្លែស្វាយ
  • ចេក
  • ផ្លែល្ហុង
  • ផ្លែស្រកានាគ
  • ស្វាយ
  • ក្រូច
  • ផ្លែប៉ោម
  • ឪឡឹក

តើត្រូវញ៉ាំផ្លែឈើប៉ុន្មានក្នុងមួយថ្ងៃ?

យោងតាមរបាយការណ៍របស់ អង្គការសុខភាពពិភពលោកណែនាំដូចជា

លោក អ្នកគួរពិសារឬទទួលទានចំនួន២ ទៅ៣ចំណែកក្នុងមួយថ្ងៃ។

១ ចំណែក ≈ ផ្លែប៉ោម ១ ផ្លែ ចេក ១ ផ្លែ ឬផ្លែឈើហាន់ ១ ពែង)៕

តើខុនដូចំនួនប៉ុន្មានពាន់យូនីតបន្ថែមទៀតត្រៀមដាក់ចូលទីផ្សារ នៅដំណាច់ឆ្នាំនេះ?

ដោយៈ គង់ សូរិយា

    ភ្នំពេញៈ របាយការណ៍ចុងក្រោយរបស់ Knight Frank បានលើកឡើងថា ខុនដូជាង៧០០០យូនីតថ្មី នឹងដាក់ចូលទីផ្សារនៅដំណា​ច់ឆ្នាំ២០២៥នេះ។

យោងតាមរបាយការណ៍របស់ក្រុមហ៊ុន ​​Knight Frank ដែលបានចេញផ្សាយនៅក្នុងCambodia H1 2025 Real Estate Highlights ការផ្គត់ផ្គង់ខុនដូដែលមានស្រាប់ នៅក្នុងទីក្រុងភ្នំពេញមានចំនួន61,564 យូនីតគិតត្រឹម H12025។

របាយការណ៍នេះព្យាករថា នៅចុងឆ្នាំ២០២៥ ការផ្គត់ផ្គង់សរុបនឹងឈានដល់ 68,674 យូនីត មានន័យថាប្រហែល7,110 យូនីតត្រូវបានគេរំពឹងថា នឹងបញ្ចប់ក្នុងរយៈពេលដែលនៅសល់នៃឆ្នាំនេះ។

ប៉ុន្តែរបាយការណ៍នេះ មិនបានបំបែកចំនួនយូនីតចំនួន7,110 យូនីតទាំងនោះ ដែលត្រូវបានគ្រោងទុកជាពិសេសដើម្បី “ចេញលក់” (ឧ. ចេញលក់លើទីផ្សារ) នៅចុងខែនេះទេ។

ចំនួនយូនីតខុនដូដែលរំពឹងទុកនៅចុងឆ្នាំនេះ (យោងតាម ​​Knight Frank):7,110 យូនីតថ្មី។

ចំនួនគំរោង ដែលចេញលក់នៅចុងខែនេះ៖ មិនត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងរបាយការណ៍ Knight Frank ដែលអាចរកបានជាសាធារណៈទេ៕

ជប៉ុនបង្ហាញលទ្ឋផលទាក់ទងផែនការអភិវឌ្ឍន៍សេដ្ឋកិច្ចបៃតងនៅកម្ពុជា

ក្រុមប្រឹក្សាអភិវឌ្ឍន៍កម្ពុជា៖ នាព្រឹកថ្ងៃចន្ទ ទី២៤ ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ២០២៥ លោក ស៊ុន ចាន់ថុល ឧបនាយករដ្ឋមន្ត្រី អនុប្រធានទី១ ក្រុមប្រឹក្សាអភិវឌ្ឍន៍កម្ពុជា បានទទួលជួបគណៈប្រតិភូមជ្ឈមណ្ឌលស្រាវជ្រាវសេដ្ឋកិច្ចអាស៊ាននិងអាស៊ីបូព៌ា (ERIA) ដឹកនាំដោយលោក YAMADA Yasuhiro មន្ត្រីជាន់ខ្ពស់ផ្នែកគោលនយោបាយ ដើម្បីធ្វើការរាយការណ៍ជូនអំពីវឌ្ឍនភាពនៃការសិក្សាសមិទ្ធិលទ្ធភាព នៃគម្រោងអភិវឌ្ឍន៍តំបន់សេដ្ឋកិច្ចពិសេសបៃតង កម្ពុជា-ជប៉ុន។

ជំនួបនេះបានគូសបញ្ជាក់ពីកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងរួមគ្នារវាងរាជរដ្ឋាភិបាលកម្ពុជា និង ERIA ក្នុងការជំរុញការអភិវឌ្ឍន៍សេដ្ឋកិច្ចប្រកបដោយចីរភាព និងបរិស្ថានល្អ ដែលស្របទៅតាមយុទ្ធសាស្ត្របញ្ចកោណរបស់កម្ពុជា។ ភាគីទាំងពីរបានពិភាក្សាផ្លាស់ប្ដូរទស្សនៈយ៉ាងស៊ីជម្រៅលើចំណុចគន្លឹះនានា ដើម្បីធានាថា គម្រោងអភិវឌ្ឍន៍តំបន់សេដ្ឋកិច្ចពិសេសបៃតងនេះ នឹងអាចរួមចំណែកទាក់ទាញការវិនិយោគផ្ទាល់ពីបរទេសប្រកបដោយគុណភាពខ្ពស់ ព្រមទាំងផ្ដល់នូវឱកាសការងារ និងការផ្ទេរបច្ចេកវិទ្យាទំនើបពាក់ព័ន្ធ ដែលនឹងចូលរួមជំរុញកំណើនសេដ្ឋកិច្ចជាតិស្របតាមស្តង់ដារអភិវឌ្ឍន៍បៃតងជាសកល។

ឆ្លៀតក្នុងឱកាសនេះ លោកឧបនាយករដ្ឋមន្ត្រី បានគូសបញ្ជាក់អំពីកាលានុវត្តភាពថ្មីនៃការវិនិយោគនៅកម្ពុជា ជាពិសេស ភាពជោគជ័យនៃកិច្ចព្រមព្រៀងពាណិជ្ជកម្មបដិការជាមួយសហរដ្ឋអាម៉េរិក ដោយបានបញ្ជាក់ថា កម្ពុជាគឺជាប្រទេសដំបូងគេបង្អស់លើពិភពលោកដែលបានចុះហត្ថលេខាលើកិច្ចព្រមព្រៀងពាណិជ្ជកម្មបដិការនេះជាមួយអាម៉េរិក ដែលបានផ្ដល់ភាពច្បាស់លាស់ និងទំនុកចិត្តខ្ពស់សម្រាប់វិនិយោគិនបរទេស រួមទាំងវិនិយោគិនជប៉ុនផងដែរ ក្នុងការនាំចេញផលិតផលទៅកាន់ទីផ្សារដ៏ធំរបស់សហរដ្ឋអាម៉េរិក។ បន្ថែមពីនេះ លោកក៏បានគូសបញ្ជាក់ពីសារៈសំខាន់ជាយុទ្ធសាស្ត្រនៃ គម្រោងព្រែកជីកហ្វូណនតេជោ ដែលនឹងចូលរួមចំណែកយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការសម្រួលលំហូរភស្តុភារកម្ម កាត់បន្ថយថ្លៃដើមដឹកជញ្ជូន និងធានាបាននូវការតភ្ជាប់ផ្លូវទឹកប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។

លោកឧបនាយករដ្ឋមន្ត្រី បានធ្វើការវាយតម្លៃខ្ពស់ចំពោះការគាំទ្រ និងការចូលរួមយ៉ាងសកម្មរបស់ ERIA ក្នុងការសិក្សាដ៏មានសារៈសំខាន់នេះ ដែលនឹងក្លាយជាមូលដ្ឋានគ្រឹះសម្រាប់ការសម្រេចចិត្តលើការអនុវត្តគម្រោងនាពេលអនាគត ព្រមទាំងបានសម្តែងនូវអំណរគុណចំពោះកិច្ចសហប្រតិបត្តិការដ៏ល្អរបស់ ERIA និងបានលើកទឹកចិត្តឱ្យក្រុមការងារបន្តកិច្ចសហការឱ្យបានជិតស្និទ្ធជាមួយក្រុមប្រឹក្សាអភិវឌ្ឍន៍កម្ពុជា ដើម្បីឱ្យគម្រោងនេះអាចបន្តបោះជំហានទៅមុខដោយរលូន និងប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់៕

ប្រតិភូវិនិយោគមកពីទីក្រុងរួយលី ប្រទេសចិនស្វែងរកឱកាស វិនិយោគនៅកម្ពុជា

ដោយៈ គង់ សូរិយា

    ភ្នំពេញៈ ប្រតិភូវិនិយោគមកពីទីក្រុងរួយលី ខេត្តយូណានប្រទេ​សចិនបានបង្ហាញពីចំណាប់អារម្មណ៍ លើការវិនិយោគនៅកម្ពុជា។

ព័ត៌មាននេះត្រូវបានលើកឡើងនៅពេល អ្នកឧកញ៉ា លី ឃុនថៃ អនុប្រធានសភាពាណិជ្ជកម្មកម្ពុជា តំណាង អ្នកឧកញ៉ា គិត ម៉េង ប្រធានសភាពាណិជ្ជកម្មកម្ពុជា និងជាប្រធានក្រុមប្រឹក្សាពិគ្រោះយោបល់ធុរកិច្ចអាស៊ានសម្រាប់កម្ពុជា បានទទួលជួបពិភាក្សាការងារជាមួយ គណៈប្រតិភូទីក្រុងរួយលី (Ruili) ខេត្តយូណាន ប្រទេសចិន ដែលដឹកនាំដោយ លោកម៉ៅ ស៊ាវ (Mao Xiao) លេខាធិការនៃគណៈកម្មាធិការទីក្រុងរួយលី និងជាសមាជិកគណៈកម្មាធិការអចិន្ត្រៃយ៍នៃតំបន់ស្វយ័តតឺហុង ដៃ និងជីងផ (Dehong Dai and Jingpo)។

ក្នុងឱកាសនៃជំនួបពិភាក្សានោះ លោក ម៉ៅ ស៊ាវ បានបញ្ជាក់ថា គោលបំណងសំខាន់នៃដំណើរទស្សនកិច្ចមកកម្ពុជា គឺដើម្បីស្វែងយល់ពីកាលានុវត្តភាពវិនិយោគ គោលនយោបាយលើកទឹកចិត្តរបស់រាជរដ្ឋាភិបាលកម្ពុជា ក៏ដូចជា ស្ថានភាពនៃកម្លាំងពលកម្ម និងទីតាំងសក្តានុពលសម្រាប់បង្កើតរោងចក្រ។

លោកសង្កេតឃើញថា ក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំចុងក្រោយនេះ មានកំណើនវិនិយោគិនចិន មកកម្ពុជាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ ក្នុងនោះវិនិយោគិនទីក្រុងរួយលី ក៏កំពុងសម្លឹងមើលទីផ្សារថ្មីនៅអាស៊ីអាគ្នេយ៍ រួមមានទាំងកម្ពុជាផងដែរ។ ទន្ទឹមនឹងនេះ ដំណើរទស្សនកិច្ចរបស់គណៈប្រតិភូ ក៏មានគោលដៅចូលរួមផ្សព្វផ្សាយ និងលើកកម្ពស់គោលនយោបាយ “ផ្លូវមួយ ខ្សែក្រវាត់មួយ” ផងដែរ។

ជាកិច្ចឆ្លើយតប អ្នកឧកញ៉ា លី ឃុនថៃ បានស្វាគមន៍យ៉ាងកក់ក្តៅចំពោះដំណើរទស្សនកិច្ច របស់គណៈប្រតិភូទីក្រុងរួយលីមកកាន់ព្រះរាជាណាចក្រកម្ពុជា។

អ្នកឧកញ៉ា បានគូសបញ្ជាក់ពី “មិត្តភាពដែកថែប” ដ៏យូរអង្វែងរវាងកម្ពុជា និងចិន ដោយកត់សម្គាល់ថា ទំនាក់ទំនងនេះបានរីកចម្រើនទៅជាភាពជាដៃគូ យុទ្ធសាស្ត្រគ្រប់ជ្រុងជ្រោយ។ ក្នុងនោះ ទីក្រុងរួយលី គឺជាច្រកទ្វារយុទ្ធសាស្រ្តដ៏សំខាន់ របស់ប្រទេសចិនទៅកាន់តំបន់អាស៊ីអាគ្នេយ៍ និងជាតំណភ្ជាប់សេដ្ឋកិច្ចដ៏សំខាន់នៅក្នុងច្រករបៀងសេដ្ឋកិច្ចរវាងប្រទេសទាំងពីរ។

អ្នកឧកញ៉ាបានចាត់ទុកកិច្ចប្រជុំនេះថា “ជាជំហានដ៏សំខាន់មួយក្នុងការអនុវត្តចក្ខុវិស័យរួម សម្រាប់កិច្ចសហប្រតិបត្តិការសេដ្ឋកិច្ចប្រក​បដោយគុណភាពខ្ពស់”។

បន្ថែមពីនេះ អ្នកឧកញ៉ា ក៏បានអញ្ជើញអ្នកវិនិយោគមកពីក្រុងរួយលី ឱ្យមកទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ ពីបរិយាកាសធុរកិច្ចអំណោយផលរបស់កម្ពុជា ដែលមានស្ថិរភាពនយោបាយ កម្លាំងពលកម្មវ័យក្មេងដែលមានសមត្ថភាពប្រកួតប្រជែង និងជាច្រកចូលយុទ្ធសាស្ត្រទៅកាន់ទីផ្សារអាស៊ានដ៏ទូលំទូលាយ។

កិច្ចពិភាក្សាបានផ្តោតសំខាន់ លើការស្វែងរកកាលានុវត្តភាព និងកិច្ចសហប្រតិបត្តិការ លើវិស័យសក្តានុពលនានា ជាពិសេសវិស័យ៖ ១. អេឡិចត្រូនិក និងទូរគមនាគមន៍ ២. វាយនភណ្ឌ និងកាត់ដេរ ៣. កសិកម្មទំនើប ៤. ទេសចរណ៍ ៥. វិស័យកម្មន្តសាល៕

កម្ពុជា អូស្រ្តាលីផ្តោតលើការរៀបចំធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពបទដ្ឋាបច្ចេកទេសសម្រាប់ប្រើប្រាស់ក្នុងវិស័យហេដ្ឋារចនាសម្ព័ន្ធផ្លូវថ្នល់

ដោយៈ ម៉ាលីនណា

    ភ្នំពេញៈ ក្រុមមន្រ្តីជំនាញកម្ពុជា និងអូស្រ្តាលី បានបើកកិច្ចប្រជុំពិនិត្យ ពិភាក្សាជាមួយក្រុមការងារបច្ចេកទេស លើសេចក្តីព្រាងការធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពបទដ្ឋានបច្ចេកទេស សម្រាប់ប្រើប្រាស់ក្នុងវិស័យហេដ្ឋារចនាសម្ព័ន្ធផ្លូវថ្នល់ ជាមួយក្រុមការងារបច្ចេកទេស P4I & Austroads នៃប្រទេសអូស្រ្តាលី។

កិច្ចប្រជុំនេះធ្វើឡើងក្រោមអធិបតីភាព លោកយិត បុណ្ណា រដ្ឋលេ​ខា​ធិការក្រសួងសាធារណការ និងដឹកជញ្ជូន បានអញ្ជើញដឹកនាំកិច្ចប្រជុំពិនិត្យពិភាក្សា និងបិទកម្មវិធីបេសកកម្មទី១២ ជាមួយ(Steering Committee) និងក្រុមការងារបច្ចេកទេស (Technical Working Group) លើសេចក្តីព្រាងការធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព បទដ្ឋានបច្ចេកទេស សម្រាប់ប្រើប្រាស់ ក្នុងវិស័យហេដ្ឋារចនាសម្ព័ន្ធផ្លូវថ្នល់ ជាមួយក្រុមការងារបច្ចេកទេស P4I & Austroads នៃប្រទេសអូស្រ្តាលី ដោយមានការចូលរួមពីថ្នាក់ដឹកនាំក្រសួង និងមន្រ្តីបច្ចេកទេសផងដែរ។

កិច្ចប្រជុំនេះត្រូវបានរៀបចំឡើង ក្នុងគោលបំណងដើម្បីពិភាក្សាទៅលើបទដ្ឋានបច្ចេកទេសថ្មី ដែលចេញពីចំណងកិច្ចសហប្រតិបត្តិការរវាងកម្ពុជា-អូស្ត្រាលី និងកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងរួមគ្នា ក្នុងការរៀបចំកែសម្រួល និងធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពបទដ្ឋានបច្ចេកទេស តាំងពីឆ្នាំ២០០០ ដើមី្បឆ្លើយតប នឹងតម្រូវការនាពេលបច្ចុប្បន្ន ក្នុងវិស័យហេដ្ឋារចនាសម្ព័ន្ធផ្លូវ និងស្ពានក្នុងព្រះរាជាណាចក្រកម្ពុជា។

ជាមួយគ្នានោះផងដែរ លោករដ្ឋលេខាធិការ បានថ្លែងអំណរគុណ ដល់ការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់ក្រុមការងារ និងមន្រ្តីបច្ចេកទេសទាំងអស់ ព្រមទាំងក្រុមការងារបច្ចេកទេស P4I & Austroads នៃប្រទេសអូស្រ្ដាលី ដែលបានសហការគ្នាយ៉ាងជិតស្និទ្ធ ក្នុងគោលដៅសម្រេចឱ្យបាន នូវការរៀបចំបទដ្ឋានបច្ចេកទេស សម្រាប់ប្រើប្រាស់ក្នុងវិស័យហេដ្ឋារចនាសម្ព័ន្ធផ្លូវថ្នល់ ប្រកបដោយគុណភាព និងប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់៕

លោកឧកញ៉ាបណ្ឌិតគីម ហ៊ាងស្វែងរកអ្នកមានបេះដូងសហការសាងសង់ផ្ទះ សាលារៀនមានតម្លៃសមរម្យនៅតាមបណ្តាខេត្ត

ដោយៈ គង់ សូរិយា

    ភ្នំពេញៈ អគ្គនាយកក្រុមហ៊ុនKhmer Real Estate លោកឧកញ៉ាបណ្ឌិតគីម ហាងបានប្រកាសស្វែងរកអ្នកមានបេះដូង និងចង់សហការ អាចពីភាក្សាគ្នាដើម្បីអភិវឌ្ឍន៍លំនៅដ្ឋាន សាលារៀនតម្លៃសមរម្យនៅតាមបណ្តាខេត្ត។

លោកឧកញ៉ាបណ្ឌិតបានសរសេរលើ បណ្តាញទំនាក់ទំនងសង្គមកាលពីថ្ងៃទី២៣ វិច្ឆិកាថា គ្រប់គំរោងសង់ផ្ទះតម្លៃ២ម៉ឺន ដល់៣ម៉ឺនដុល្លារ ចាប់ពី១ពាន់ផ្ទះឡើងទៅ នៅតាមទីរួមខេត្ត គឺសុទ្ធតែមានទុកដីសម្រាប់សាលារៀន មន្ទីរពេទ្យ ផ្សារ និងកន្លែងលេងកីឡាចំរុះ ដើម្បីប្រយោជន៍សហគមន៍។

លោកបន្តថា ជាសាលារៀនបែបសហគមន៍ ដែលមានបង្រៀនភាសាខ្មែរ អង់គ្លេស ចិន កុំព្យូទ័រ និងកីឡា ថ្លៃសិក្សាប្រចាំឆ្នាំ$500 ដោយបង្រៀនភាសាខ្មែរ ៣ម៉ោង ភាសាអង់គ្លេស ១ម៉ោង ភាសាចិន ១ម៉ោង និងកុំព្យូទ័រ ឬកីឡា ១ម៉ោង សរុប៦ម៉ោងប្រចាំថ្ងៃ ពីថ្ងៃចន្ទ័ ដល់ថ្ងៃសៅរ៌ជាគំរោង ដែលលោកកំពុងផ្តោតជាចម្បង។

លោកឧកញ៉ាបណ្ឌិតបានបញ្ជាក់ថា “ខ្ញុំបាទគីម ហ៊ាង ជាអ្នកចេញថ្លៃដី និងសាងសង់បន្ទប់សិក្សា៣០បន្ទប់ ហើយបើមានបញ្ញាវ័ន្តកម្ពុជារូបណា ដែលមានបេះដូងជាអ្នកសិក្សា ហើយចាប់អារម្មណ៌ អាចមកពិភាក្សា និងសហការគ្នាបាន”៕